抖音的自动播放功能挺让人头疼的。许多人都在询问如何关闭这一功能。接下来怎么让抖音别自动播放，我将为大家详细阐述解决这一问题的方法。

调整播放设置

抖音应用中，调整播放设置是决定自动播放与否的重要部分。使用抖音时，需先点击右下角的“我”，然后点击右上角的三个横线图标，选择“设置”选项。进入设置后，找到“播放设置”，关闭“非WIFI网络自动播放”和“下一步自动播放”功能。如此一来，在没有WIFI的网络环境下或切换视频时，视频将不会自动播放。

在日常生活中，这种功能非常方便。我们可以自己控制视频的播放速度。这样，我们就能避免被突然自动播放的视频打扰。

借助系统权限

在手机的设置中，我们可以通过应用管理或权限管理对抖音的自动播放功能进行调整。定位到抖音应用后，我们需要关闭其后台运行，同时确保它不能在后台自动启动或连接网络。这样一来，当它无法后台联网时，自然就不会自动播放新的视频了。

合理配置手机系统权限，可以降低视频自动播放的几率，同时也有助于节约手机电量。

关闭连续播放

播放界面并非固定不变。观看视频时，屏幕右侧会出现进度条，下方一般会显示“自动续播”的选项。若你选择关闭此功能，视频结束后，抖音将不会自动播放下一部。

关闭自动播放功能后，我们便可以自由挑选想要观看的视频。这样，观影过程将变得更加愉悦，不再受到“自动播放下一集”的束缚。

清理缓存数据

过多的数据缓存可能引发播放故障。进入抖音的“通用设置”，点击“清除缓存”即可。这样做能恢复抖音的正常播放功能。

有时，自动播放的问题可能源于缓存中的小故障。一旦消除了这些故障怎么让抖音别自动播放，播放问题通常就能得到解决，播放功能便会恢复正常。

利用青少年模式

抖音针对青少年用户进行了特别设置。当启用青少年模式后，自动播放功能会被限制。若要开启这一模式，只需在抖音个人主页的右上角找到那组三条横线图标，点击后按照屏幕提示进行操作。

青少年模式为手机使用构建了一个相对安全的环境，限制了自动播放功能，并对观看内容及使用时长进行了有效管理。

操作完毕后，大家是否成功阻止了抖音的自动播放功能？若此方法奏效，不妨点个赞，并分享给更多人！