抖音上的懒人做饭视频非常实用，帮助忙碌的人们迅速且轻松地烹饪出美味的饭菜。这些视频以简单易懂著称，使用的食材普遍，操作步骤也不繁琐。接下来，我将向大家介绍抖音上备受欢迎的几种懒人饭做法。

番茄肥牛饭

先将肥牛卷、番茄、洋葱等食材备好。番茄顶部划上十字抖音懒人饭教程，用热水略烫后剥皮切碎；洋葱也切成小丁。热锅加油，先炒洋葱，随后加入番茄炒至出汁，注入水煮沸，放入肥牛卷煮至熟透。最后将煮好的菜肴浇在米饭上，淋上酱汁，这样酸甜可口的番茄肥牛饭就做好了，既开胃又美味。

工作日结束，回家后没空烹饪，番茄肥牛饭便成了理想选择。而且，我可以随意搭配喜欢的配料，如金针菇、香菇等，这样一来，口感更丰富，营养也更全面。

鸡蛋火腿三明治

拿一块面包，铺上一层芝士，然后放上煎熟的鸡蛋和火腿。再盖上另一片面包，用模具塑形。热锅抹上少量油，将三明治两面煎至金黄。出锅后，挤上你喜欢的酱料，这样一份简单又可口的鸡蛋火腿三明治就做好了。

如果早上时间紧迫，那么这款三明治无疑是理想之选。制作过程快速，而且味道相当不错。食材可以提前准备妥当，早晨起床只需几分钟便可以完成，随身携带即可享用，既方便又富含营养。

豆角焖面

备好面条、豆角、五花肉等材料。将五花肉切成片，豆角切成段。在锅中加热油，先炒五花肉至出油，随后加入豆角快速翻炒。随后加入生抽、老抽、盐等调料，注入水煮沸。将面条平铺在豆角上，盖上锅盖焖煮数分钟，直至面条煮熟，汤汁变少。最后，轻轻拌匀，确保每根面条都均匀裹上酱汁。

北方有道传统佳肴叫豆角焖面，做法简单却风味十足。家人聚在一起，享用一大碗热乎乎的豆角焖面，让人感觉格外舒心，胃里也暖暖的。

韩式部队火锅饭

备好各式各样的丸子、午餐肉、泡菜和方便面等材料。先将泡菜平铺在锅底，然后逐个放入丸子、午餐肉和豆腐。倒入适量的水，加入调料包，煮沸。水滚后，放入方便面饼，待面熟透后，将米饭均匀铺在面上，稍作焖煮。

想吃点既热闹又温馨的美食，韩式部队火锅饭是个不错的选择。食材多样，味道层次丰富。还能按个人口味添加海鲜、蔬菜等，使火锅饭更加可口。

咖喱土豆鸡肉饭

鸡肉被切成小片，土豆剥皮后也切成块状。在锅中倒入热油，将鸡肉片放入炒至颜色改变，随后加入土豆块继续快速翻炒。随后放入咖喱块和适量的水，转小火慢慢炖煮至咖喱变得浓稠。最后，将煮好的咖喱均匀地浇在米饭上。

孩子对这道咖喱土豆鸡肉饭情有独钟抖音懒人饭教程，每次烹饪都能吃掉满满一大碗。咖喱的香气扑鼻，土豆和鸡肉都煮得软糯，口感极佳。这道菜非常适合全家人一起享用，是懒人饭的首选。

你有没有试过看抖音上的那些简单做饭的教学视频？觉得效果如何？不妨点个赞，分享一下，也欢迎留下你的看法！