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抖音成了当下热门的娱乐平台抖音人生最大的悲哀，然而过度沉溺在里面所产生的负面作用，却是好多人都没察觉到的悲哀。下面就详细剖析一下这些悲哀的地方，期望能引起大家思考。

时间的无形消耗

在抖音上滑动视频，每一分钟都可能意味着其他方面时间减少，很多人原本打算用这些时间学习技能，或锻炼身体，或陪伴家人，却在不知不觉中被抖音上大量的视频填满，一次次短暂娱乐体验过后，时间溜走了，我们该做的事情被无限搁置，生活的进步也变得遥遥无期。

过度依赖抖音去填补休闲时光，这是容易养成拖延习惯的。因为视频带来即时满足感，致使我们失去对时间价值的准确判断，心里总想着“再看一个就好”，结果时光就在这般自我安慰中流逝了，最后留下的只有一事无成的遗憾。

社交质量的下降

当我们把大量精力投入到抖音构建的虚拟世界中，现实社交质量肯定会受到影响，在家庭聚会、朋友聚餐时，好多人低头刷抖音，忽视了身边人的存在，原本的欢声笑语被寂静替代，人与人之间的交流越来越少。

抖音上的虚拟社交，多是基于表面的点赞与评论构建起来的，缺少深度与真诚。我们于虚拟世界中看似有不少“朋友”，然而在现实里碰到困难时，真正能够伸出援手的却极为稀少，这实在是一种悲哀。

思维的懒惰僵化

抖音上的信息多数是碎片化的，这些碎片化信息如同快餐一般，供我们快速进行消费。长时间处于这种环境里，我们愈发习惯被动接受简单且易懂的内容，慢慢失去了深入思考以及钻研问题的能力。碰到事情时，我们不再乐意花费时间去分析和探究，而是依靠抖音上的只言片语来寻找答案。

平台依据算法来推荐内容，这会使我们陷入信息茧房，我们所看到的全是契合自身兴趣的内容，思维被限定在一个狭窄的范围里，很难接触到不同的观点与思想，如此便会致使思维渐渐僵化，进而失去创新和进步的动力。

价值观的扭曲

抖音上有些视频宣扬浮躁的消费观，宣扬急功近利的成功观，一些人展示奢华生活，展示快速致富方法，这容易让观看者产生不切实际的幻想，认为不劳而获是可行的，这种价值观会影响我们对奋斗的认知，会影响我们对努力的认知，会让我们变得浮躁，会让我们变得焦虑。

过度关注抖音里的虚拟世界，过度关注他人的生活，这很容易让我们忽视自己的生活，忽视自己的价值。总是拿自己和别人作比较，看到别人看似光彩照人的一面就妄自菲薄，却忽略了自己生活中的小确幸，最终导致心理失衡。

目标与梦想的遗忘

曾经，我们心里有着各种各样的梦想与目标抖音人生最大的悲哀，渴望在生活里取得成就。可是，抖音带来的短期娱乐使我们沉醉其中，渐渐地忘掉了自己从前的追求。我们沉迷于虚拟的快乐中，不再为梦想付出努力，那些往昔的豪情壮志在抖音的消磨下消失得无影无踪。

随着时间一点点过去，要是我们一直被抖音左右，到最后才发觉自己距离梦想越来越远，人生就在糊里糊涂中度过了，这时才感到后悔，然而可能已经错过了许多机会，这可是人生中极大的悲哀之一 。

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